Natation Course – Loisirs

La section Natation Course Loisirs permet aux nageurs adolescents et adultes de pratiquer la natation dans un cadre structuré, convivial et progressif.

Les séances sont encadrées par un éducateur diplômé et ont pour objectif de développer la technique, l’endurance et la confiance dans l’eau, tout en conservant une dimension ludique et accessible.

Ados (12 à 18 ans)

Ces groupes s’adressent aux adolescents souhaitant pratiquer la natation de manière régulière afin de progresser techniquement et d’améliorer leur condition physique.

Pré-requis :
Être capable de nager 25 mètres sur le dos et 25 mètres sur le ventre sans reprise d’appui.

Les nageurs bénéficient d’une séance d’une heure par semaine, encadrée par un éducateur diplômé.

Les séances sont axées sur :

• le perfectionnement des techniques de nage

• le développement de la vitesse et de l’endurance

• la découverte ludique d’autres activités aquatiques

Durée : 1h par semaine

Prix : 320€ annuel

Adultes Loisirs (17 ans et +)

Ces séances s’adressent aux adultes souhaitant pratiquer la natation pour entretenir leur forme physique et améliorer leur technique dans une ambiance conviviale.

Pré-requis :
Être capable de parcourir 50 mètres en nageant sans reprise d’appui.

Les nageurs bénéficient d’une à deux séances d’une heure par semaine, encadrées par un éducateur diplômé.

Les séances ont pour objectifs :

• le perfectionnement technique

• le développement de l’endurance

• l’amélioration de la vitesse

Le contenu des séances s’adapte au niveau de départ et aux objectifs de chacun.

Durée : 1h par semaine

Prix : 320€ annuel

Ados & Adultes Débutants (13 ans et +)

Ce groupe s’adresse aux adolescents et adultes souhaitant apprendre à se sentir à l’aise dans l’eau et acquérir les bases de la natation.

Les participants bénéficient d’une séance d’une heure par semaine, encadrée par un éducateur diplômé.

Objectifs des séances :

• s’immerger complètement dans l’eau

• flotter sur le ventre et sur le dos

• apprendre à se déplacer dans l’eau en toute confiance

Ces séances permettent de progresser à son rythme dans un environnement sécurisé et bienveillant.

Durée : 1h par semaine

Prix : 310€ annuel