Ecole de Natation Française
L’Ecole de Natation de l'AquaClub Le Pecq Marly s’inscrit dans l’Ecole de Natation Française, proposée par la Fédération Française de Natation.
Elle débute à l’apprentissage de la natation. Les enfants qui entrent dans l’école de natation adoptent dans un premier temps un comportement de terrien non adapté au milieu aquatique. Tout au long du parcours de l’Ecole de Natation, les éducateurs du club permettent aux nageurs de se transformer en êtres aquatiques en éliminant les unes après les autres leurs appréhensions. Les nageurs découvrent également le plaisir de l’activité aquatique en recherchant les solutions efficaces pour se déplacer dans le milieu, de plus en plus longtemps puis de plus en plus vite.
FAMILIARISATION
Caractéristiques du public :
Enfants de 4 à 6 ans n’ayant aucune compétence particulière. La peur de l'eau n'est pas un élément rédhibitoire pour entrer dans le groupe.
Objectif du groupe :
Acquisition des compétences de flottaison et d’immersion pour lever les barrières à l’apprentissage de la natation.
Moyens :
Nous proposons 1 séance de 30 minutes par semaine dans le bassin d’apprentissage de la piscine de Marly-Le-Roi (6 nageurs maximum par groupe avec un éducateur).
DEBUTANT - 4 à 8 ans
Caractéristique du public :
Tous les enfants de 5 à 8 ans déjà familiarisés avec le milieu aquatique et qui doivent acquérir une plus grande autonomie.
Objectif du groupe :
Acquisition des compétences du Savoir Nager et passage d'un test du Savoir Nager à la fin de la saison.
Pré-requis à l’entrée dans le groupe :
Pour entrer dans le groupe, l'enfant doit être en mesure de se déplacer quelques mètres sur le dos ou sur le ventre avec ou sans matériel, et doit être capable de même toute sa tête sous l’eau sans appréhension.
Moyens :
Nous proposons 1 séance par semaine de 45 minutes, animée par un éducateur diplômé, avec 8 nageurs au maximum par groupe.
ENF 1 - 4 à 8 ans
Caractéristiques du public :
Tous les enfants de 6 à 8 ans déjà familiarisés avec le milieu aquatique et ayant déjà acquis les compétences de base de flottaison : flottaison dorsale et ventrale, saut dans l’eau, immersion totale, déplacement autonome sur quelques mètres.
Objectif du groupe :
Acquisition des compétences de l’ENF 1 Sauv – Nage et passage du diplôme du Sauv’Nage à la fin de la saison.
Pré-requis à l’entrée dans le groupe :
Pour entrer dans le groupe l'enfant doit soit avoir validé les compétences requises en sortie du groupe Débutant, soit avoir acquis les compétences de base en termes de flottaison, d'immersion et de déplacement dorsal et ventral.
Moyens :
Nous proposons 1 séance par semaine de 45 minutes dans 1 ligne d’eau de 25m, animée par un éducateur diplômé, avec 8 nageurs maximum par groupe.
ENF 2 - 6 à 11 ans
Caractéristiques du public :
Tous les nageurs de 7 à 11 ans capables de s’immerger ainsi que de se déplacer sur le ventre et sur le dos dans le milieu aquatique sans matériel.
Objectif du groupe :
Acquisition des compétences de l’ENF 2 Pass’ Sports de l’Eau et passage des épreuves du Pass’ Sports de l’Eau au fur et à mesure de la saison en fonction du calendrier départemental.
Matériel nécessaire :
Acquisition par les familles d’une paire de palmes.
Pré-requis à l’entrée dans le groupe :
Pour pouvoir entrer dans le groupe il faut être titulaire du diplôme du Sauv’Nage ou avoir les compétences permettant de l’obtenir.
ENF Découverte (2 séances par semaine obligatoires) - 6 à 9 ans
Caractéristiques du public :
Nageurs de 7 à 9 ans capables de s’immerger ainsi que de se déplacer sur le ventre et sur le dos dans le milieu aquatique sans matériel.
Objectif du groupe :
Acquisition des compétences de l’ENF 2 Pass’ Sports de l’Eau et passage des épreuves du Pass’ Sports de l’Eau au fur et à mesure de la saison en fonction du calendrier départemental.
Matériel nécessaire :
Acquisition par les familles d’une paire de palmes.
Pré-requis à l’entrée dans le groupe :
Pour pouvoir entrer dans le groupe il faut être titulaire du diplôme du Sauv’Nage ou avoir les compétences permettant de l’obtenir. Les enfants prennent obligatoirement part à deux séances par semaine s’ils sont inscrits dans ce groupe.
ENF 3 - 8 à 13 ans
Caractéristiques du public :
Tous les nageurs de 9 à 13 ans capables de s’immerger, de se déplacer en crawl et en dos crawlé, ainsi que de réaliser un mouvement de jambes de brasse.
Objectif du groupe :
Acquisition des notions de vitesse et amélioration technique en crawl et dos. Apprentissage de la brasse codifiée par les fédérations internationales et française de natation.
Matériel nécessaire :
Acquisition par les familles d’une paire de palmes.
Pré-requis à l’entrée dans le groupe :
Pour pouvoir entrer dans le groupe il faut être capable de réaliser au moins 25m en crawl et en dos crawlé ainsi que de savoir plonger et réaliser une coulée passive en immersion.
Moyens :
Nous proposons 1 séance par semaine de 1h dans 1 ligne d’eau de 25m, animée par un éducateur diplômé, avec 12 nageurs maximum par groupe.
ENF 4
Caractéristiques du public :
Tous les nageurs de 11 à 14 ans capables de s’immerger ainsi que de se déplacer en crawl, en dos crawlé et en brasse.
Objectif du groupe :
Acquisition des notions de vitesse, d'endurance et amélioration technique en crawl, dos et brasse. Apprentissage du papillon.
Matériel nécessaire :
Acquisition par les familles d’une paire de palmes et d'un tuba frontal.
Pré-requis à l’entrée dans le groupe :
Pour pouvoir entrer dans le groupe il faut avoir validé les compétences du groupe ENF 3 : savoir nager le dos, le crawl et la brasse et réaliser un plongeon du plot de départ.
Moyens :
Nous proposons 1 séance par semaine de 1h dans 1 ligne d’eau de 25m, animée par un éducateur diplômé, avec 12 nageurs par groupe au maximum.
